Duševné zdravie a pohoda našich žiakov sú pre nás rovnako dôležité ako ich školské výsledky. Pri príležitosti Dňa duševného zdravia sme preto pre deti pripravili deň plný hravých, no veľmi poučných aktivít.
Ranný kruh a Vankúšový ostrov bezpečia
Ráno sme odštartovali v príjemnej a pokojnej atmosfére. Členovia nášho školského parlamentu navštívili spolužiakov v triedach a prečítali im poučný príbeh o tom, čo robiť, keď nám je ťažko a cítime nepokoj. Spoločne si vytvorili svoj Vankúšový ostrov bezpečia a naučili sa praktickú dychovú techniku – Krabicové dýchanie, ktorá deťom pomáha zvládať stres a upokojiť myseľ.
Prestávkové aktivity
Počas veľkej prestávky bol pre žiakov pripravený pútavý program zameraný na emócie, trpezlivosť a uvoľnenie napätia:
- Rozosmej sa
- Postav pocit z Lega
- Máš trpezlivosť?
- Roztrhaj zlý pocit
Ďakujeme členom školského parlamentu za skvelú iniciatívu a všetkým žiakom za úžasnú atmosféru a zapojenie!
